Retrouver de l’énergie après une nuit agitée : 5 rituels qui vont vous donner la pêche
Quoi de pire que d’arriver au matin après une nuit à 5-8-10 réveils des enfants (ou pas) ?! La fatigue […]
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Simplicité, efficacité, rapidité et sécurité seront les maître-mots de cet article. Être maman, c’est jongler avec mille et une tâches
Votre chemin vers une santé rayonnante et un bien-être profond Votre bien-être est précieux, et avec l’arrivée du printemps, il
Pour vous accompagner toujours mieux, en 2023 je me suis formée à la marmathérapie, technique de digitopression ayurvédique utilisée depuis
Les douleurs chroniques sont une réalité pour de nombreuses personnes à travers le monde. Qu’elles soient causées par des affections
« Le sens du toucher est le sens dont la privation entraine la mort des êtres vivants. » Aristote. Premier
Le printemps est la saison du renouveau, la nature se réveille après l’hiver. C’est également une période propice pour prendre
Les douleurs, qu’elles soient articulaires, musculaires ou chroniques, sont des signaux du corps souvent liés à l’inflammation, au stress ou